бульон для похудения

Бульон для похудения. Бульон: польза или вред?

На обед у Вас бульон. Говяжий, куриный, рыбный, грибной бобовый один два стакана! Можете сами варить бульон для похудения, можете делать из порошка, можете делать из бульонных кубиков, так как Вам удобно. И не нойте, что теперь бульонные кубики очень вредны и не подходят для похудения. Они не менее вредны, если говорить о вредности, не менее вредны чем говядина, чем курица, чем все остальное которые кормленные бог знает чем..

В этом смысле бульон окажется даже лучше. Тем более там на один стакан идет три четверти кубика и там часть соль находится. И не пересоленный делайте, что бы соль была нормальной. Из этого ни чего такого не стройте. Ну если кто то абсолютно не может бульонные кубики, то пожалуйста варите сами. Бульоны для похудения не крепкие должны быть, крепкие бульоны не надо. Бульон типа супа, и туда крошите зелень 50 грамм и сырых овощей 50 грамм, этого достаточно.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *