Почему запрещены орехи и семечки на похудении?

На похудании орехи и семечки как продукт питания запрещены из-за:

— Высокой калорийности, 550-650 ккал на 100г
— Увлекающего вкуса

На стабилизации орехи и семечки разрешены в небольших количествах

При неумеренном потреблении орехи вызывают острое отравление: боли в животе
тошнота, рвота, диарея

При постоянном умеренном потреблении орехи вызывают хроническое отравление:
раздражительность, мышечная слабость, боли в теле, головная боль.

Подсолнечные семечки вызывают заболевания нервной системы и почек.

Тыквенные семена вызывают обострение язвенной болезни, неподвижность суставов.

Семена льна нельзя потреблять при панкреатите, холецистите, при камнях в мочевом и желчном пузыре.
При ожирении и болезнях печени орехи и семечки запрещены.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *